Сторінка практичного психолога

Слободенюк Ольга Олександрівна

Посада: практичний психолог

Освіта: повна вища

Закінчила Національний Авіаційний Університет, Гуманітарний Інститут, Кафедра психології  та соціології.

Спеціальність: «Психологія»

Кваліфікаційний рівень: спеціаліст другої категорії

Педагогічний стаж: 6 років

-----------------------------------------------------------------------------------------------------

Поради для батьків

Як допомогти дитині навчитися стійкості у воєнний період

  1. Говорити з дітьми. Чесно, просто і впевнено відповідати на запитання, які виникають у дітей. Уважно вислуховувати їхню думку. Допомагати проговорювати й називати почуття й емоції. Не залишати дітям місця для сумнівів (наприклад, «Я завжди буду про тебе піклуватися»).
  2. Створити емоційно безпечний простір для дитини. Проводити з нею час, гратися, читати, бути в полі зору дитини.
  3. Обмежити кількість часу, що проводиться за переглядом новин.
  4. Пам’ятати, що стрес від війни посилює щоденні побутові стреси. Дитина може демонструвати нетипові для неї реакції на звичайні події. Дорослий повинен заспокоїти й дати впевненість, що в будь-якому випадку її розуміють і підтримують.
  5. Дотримуватися розпорядку дня, причому бажано, щоб він був схожим на довоєнний. Це дасть змогу мінімізувати стрес.
  6. Повторювати дітям, що з ними все буде добре. З іншого боку, проговорити деталі  плану евакуації, якщо обставини зміняться. Також варто пояснити, що кожен нині виконує свою роботу для перемоги та розбудови стабільного майбутнього: дорослі – працюють (військові, тер оборона, волонтери та ін..), діти – граються, навчаються, і це їхня не менш важлива робота.
  7. Подбати про себе. Це дасть змогу відновити власний ресурс, щоб і надалі піклуватися про дитину.
  8. Відслідковуйте незвичайну поведінку дитини з метою не пропустити ознаки тривожності чи страху, які вона не може передати словами.
  9. Долучайте дитину до допомоги, принаймні, у побутових справах, що вона може виконувати, відповідно до свого віку. Так вона почуватиметься впевненіше.
  10. Говорити з дитиною про майбутнє, мріяти та будувати плани. Їй потрібна впевненість, що погані часи обов’язково закінчаться.

*****

Пам’ятка для батьків

Адаптація потрібна кожній дитині

Яким би чудовим не був садок – це нове оточення, нові для дитини люди (великі й маленькі), звикання до яких не завжди може проходити легко й рівно навіть у найбільш товариського і відкритого малюка. Особливо, якщо батьки не знають, як правильно допомогти дитині прийняти нові умови.

Адаптація - це залучення дитини в простір і колектив, яке відбувається шляхом формування у неї довіри до них.

Крім того, це перший великий успіх дитини – вона змогла відпустити батьків і влилася у свій перший колектив.

Орієнтація направляється на налаштованість дитини. Все починається зі знайомства дитини з простором закладу, під час якого визначається, наскільки дитина готова відвідувати садочок.

Адаптація відбувається крок за кроком у залежності від настрою й готовності дитини рухатися далі.

Етапи адаптації:

  • дитина разом із батьками приєднується до прогулянки в садку;
  • введення в групу і знайомство з колективом;
  • дитина залишається без батьків на кілька годин;
  • дитина залишається одна до обіду;
  • дитина залишається на сон, але відразу після цього її забирають батьки;
  • дитина залишається без батьків на цілий день.

Основний процес адаптації триває перші 3 тижні.

Терміни повної адаптації варіюються індивідуально для кожної дитини. В цілому, адаптація триває 6-8 тижнів, за умови, що вона не буде перервана.

Адаптація – це робота не тільки всієї команди садка і малюка, але і його батьків. Вони повинні бути готові його відпустити. Діти чутливі до настрою батьків, тому якщо дорослі вагаються, то період адаптації затягується.

Важливо, щоб батьки створювали в дитини позитивні асоціації, пов'язані із садком. А такожне переривати процес адаптації, інакше його доведеться починати спочатку.

Батьки найкраще знають свою дитину, тому вони повинні тісно співпрацювати з педагогами та вихователями. Їм слід заздалегідь проговорити, як вихователь має діяти в тій чи іншій ситуації з дитиною: перед сном або якщо малюк не хоче їсти.

Адаптація закінчується тоді, коли дитина спокійно відпускає батьків і з задоволенням йде в садок.