Тренінгове заняття "Ментальне здоров'я: як подбати про себе"

Одним із важливих пріоритетів у діяльності закладів освіти залишається забезпечення психологічної стійкості учасників освітнього процесу. До Всесвітнього дня ментального здоров'я, який в Україні та світі відзначається 10 жовтня, та з метою збереження та зміцнення ментального здоров'я педагогів та освоєння методів управління емоційним станом, практичний психолог Слободенюк О.О. провела тренінгове заняття "Ментальне здоров'я: як подбати про себе".

Педагогам вдалося розвантажитися, покращити свій емоційний стан та ознайомитися з новими стратегіями поведінки для збереження ментального здоров'я.